Thursday, 23rd May, 2019

Οι ειδικοί λένε πως για να δουλέψει σωστά ο οργανισμός σου η διατροφή σου πρέπει να περιλαμβάνει τροφές που από όλα τα φάσματα γεύσεων. Δηλαδή μέσα στη μέρα πρέπει να καταναλώσεις κάτι: αλμυρό, κάτι ξινό, κάτι πικρό και κάτι γλυκό. Συνήθως αυτό που παραλείπουμε είναι το πικρό. Αυτό που δεν ξέρουμε ότι η πικρή γεύση είναι αυτή που ενεργοποιεί την χολή και έτσι ο μεταβολισμός παίρνει το ανάλογο boost, πράγμα που έχει ως αποτέλεσμα το λίπος να καίγεται πολύ πιο γρήγορα.

Μια καλή λύση αν θες να βάλεις λίγη πίκρα στη ζωή σου είναι το γκρέιπφρουτ το οποίο περιλαμβάνει 92% περισσότερο νερό από οποιοδήποτε άλλο φρούτο, κάτι που έχουμε ανάγκη ειδικά τώρα το καλοκαίρι. Σκέψου ότι ένα γκρέιπφρουτ την ημέρα συμβάλλει στην καταπολέμηση της χοληστερόλης και μειώνει τα τριγλυκερίδια, ενώ περιεκτικότητα σε ποτάσιο βοηθά στη ρύθμιση της πίεσης. Ξεκίνα τη μέρα σου με αυτό το φρούτο και θα σε βοηθήσει να ξυπνήσεις όπως ο καφές. Αυτός ο καρπός αποτελεί μια φυσική ασπίδα κατά του καρκίνου. Ε, φρόντισε να το εντάξεις στη διατροφή σου και δεν θα χάσεις. Μια μικρή υποχώρηση θα κάνεις και θα κερδίσεις χίλια καλά! Μην το υποτιμάς

Ροη Ειδησεων

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης απόψε στο Action24
Παναθηναϊκός – ΑΕΚ, ο 4ος τελικός ζωντανά στο Action24
Λευκορωσία: Street art στην οδό Οκτιάμπρσκαγια
Οι πρώτες 8K τηλεοράσεις της Sony θα είναι διαθέσιμες στην αγορά αρχές Ιουνίου
ΙRONMAN 70.3 Greece, Costa Navarino: Πρωταγωνιστής ξανά στο τριαθλητικό καλεντάρι του 2020
Έρχεται το ιπταμενό ταξί της Uber και της NASA
Η Συμφωνικής Ορχήστρας Νέων Ελλάδος μαζεύει πλαστικά καπάκια για καλό σκοπό
Τα So Easy Education έγιναν χρυσά!
Ποδηλασία (Παγκόσμιο Κύπελλο Οστάνδης), Μπότσια (Παγκόσμιο Όπεν Χονγκ Κονγκ) και Κολύμβηση (Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ΟΠΑΠ)
Η Google διακόπτει την συνεργασία της με την Huawei
«Ασημένιος» πρωταθλητής κόσμου ο Τεληκωστόγλου
«ΑΒ You’ll Love» Έτοιμα Γεύματα | Μια ξεχωριστή εμπειρία γευσιγνωσίας από την ΑΒ Βασιλόπουλος & τον chef Άκη Πετρετζίκη
Έχοντας δίπλα σου την ΑΧΑ, «μπορείς» | Ετήσιο Συνέδριο Πωλήσεων
Διεθνής Ημέρα Μουσείων – Τα Μουσεία ως κόμβοι πολιτισμού και ιστορικής τεκμηρίωσης
Αύξηση όγκου πωλήσεων στην Ελληνική αγορά και διατήρηση ικανοποιητικής κερδοφορίας, παρά τη σημαντική μείωση των διεθνών περιθωρίων
Westnet Distribution: Σημαντική ενίσχυση πωλήσεων και κερδοφορίας κατά το οικονομικό έτος 2018
ΤΟ ΧΡΩΜΑ ΤΟΥ ΜΕΛΙΟΥ – Χρώμα της Χρονιάς 2019 από τη Vivechrom
Η Pepsi MAX® Θέτει η γεύση της στην πρώτη γραμμή και φέρνει την πρόκληση του Pepsi Taste Challenge στους Έλληνες καταναλωτές
Χάλκινο μετάλλιο ο Καργιωτάκης και 4 προκρίσεις στη Βραζιλία
Skiathos Palace Cup 2019

Social

INSTAGRAM

DAILYMOTION