Wednesday, 15 August, 2018

Ο Ράζβαν Λουτσέσκου παραχώρησε διήμερο ρεπό, ωστόσο από το πρωί της Τρίτης άπαντες προετοιμάζονται για το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό. Η προπόνηση ήταν αφιερωμένη στη δύναμη και τη φυσική κατάσταση σε ένα πρόγραμμα με ασκήσεις τόσο με μπάλα όσο και χωρίς.Ο Δημήτρης Πέλκας που κόντρα στη Λαμία αγωνίστηκε για σχεδόν 45? με διάστρεμμα δεξιάς ποδοκνημικής, ήταν από τους παίκτες που δεν ξεκουράστηκαν το προηγούμενο διήμερο.

Ο διεθνής μέσος έμεινε στη Θεσσαλονίκη για θεραπείες στο γυμναστήριο και σε θάλαμο υπερβαρικού οξυγόνου και στην προπόνηση της Τετάρτης (21.02) αναμένεται να συμμετάσχει σε ένα κομμάτι του προγράμματος.Θεραπείες μέσα στο ρεπό έκανε κι ο Τζάλμα Κάμπος που ταλαιπωρείται από ενοχλήσεις στο δικέφαλο. Ο μεσοεπιθετικός του ΠΑΟΚ το απόγευμα έχει προγραμματιστεί να υποβληθεί σε ισοκινητικά τεστ και την Τετάρτη ν’ακολουθήσει ένα μέρος της προπόνησης.

Ο ΠΑΟΚ την Τετάρτη (21.02) θα προπονηθεί στις 11.00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Ροη Ειδησεων

Ο Όμιλος ΕΛΠΕ συμπαραστέκεται στους πληγέντες από τις καταστροφικές πυρκαγιές στην Αττική.
Ενεργή υποστήριξη της MYTILINEOS  στο 9ο Θερινό Σχολείο Νεανικής Επιχειρηματικότητας του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών
Aν προσθέσεις αυτό το φρούτο στη διατροφή σου θα δεις τον εαυτό σου να χάνει βάρος
H μαγική συνταγή που κρατά φρέσκα τα λουλούδια στο βάζο
Ρυτίδες και τριχόπτωση τέλος: Αμερικανοί επιστήμονες έκαναν «λίφτινγκ» σε ποντίκια
Έρευνα: Oι γυναίκες που κάνουν αυτά τα επαγγέλματα είναι και οι πιο άπιστες!
10 πράγματα που πρέπει να ξέρεις πριν ξαναφάς σοκολάτα
Τι συμβαίνει όταν μια χελώνα δοκιμάζει καυτερή πιπεριά
10 πράγματα που μπορείς να κάνεις χωρίς να ξοδέψεις ούτε 1 ευρώ και να τα ευχαριστηθείς
Ο πιο εύκολος τρόπος να βγάλεις τους λεκέδες λαδιού από τα ρούχα
Ανακαλύφθηκε ασύλητος τάφος επιφανούς γυναίκας στη Σίκινο

Social

INSTAGRAM

DAILYMOTION